第 1 天：兰州中川机场接团 接团后前往市区（高速80公里，行车约1小时），沿途参观黄河风景线：【古水车】，游览20分钟）、兰州水车，又名天车、翻车、老虎车。为明嘉靖年间（公元一五二二年至一五六六年）进士段续所造。至今已有近500年的历史。兰州水车是一种利用黄河水流自然的冲击力的水利设施；【黄河母亲像】（15分钟拍照）是目前全国诸多表现中华民族的母亲河--黄河的雕塑艺术品中最漂亮的一尊。由“母亲”和一“男婴”组成构图。分别象征了哺育中华民族生生不息、不屈不挠的黄河母亲，和快乐幸福、茁壮成长的华夏子孙；【中山桥】（15分钟拍照），俗称“中山铁桥”、“黄河铁桥”，位于滨河路中段北侧，白塔山下、金城关前，建于公元一九○七年（清光绪三十三年），是兰州历史最悠久的古桥，也是5，464公里黄河上第一座真正意义上的桥梁，因而有“天下黄河第一桥”之称。入住酒店。
第 2 天：兰州——夏河县 早餐后，后乘车前往素有“小西藏”之美誉的夏河县，这里四周群山环抱，中间开阔平坦的高山草原，途中经过小麦加临夏。参观藏传佛教六大宗主寺之一的【拉卜楞寺】，它由第一世嘉木样活佛创建于1710年，现以成为甘青川地区最大的藏族宗教和文化中心，寺内可参观酥油花展。【桑科草原】——是桑科乡达久滩（“跑马滩”之意）草原的一部分，为四周群山环抱，中间开阔平坦的高山草原。桑科草原有大夏河水从南到北徐徐流过，水草丰茂，风景优雅，蓝天白云下牛羊成群，一派自然田园风光。桑科草原历来为藏族人民的天然牧场，是避署和体验藏族游牧生活、回归自然的理想旅游场所
第 3 天：夏河—碌曲—则岔石林—郎木寺 早乘车赴碌曲，游览【则岔石林】，后乘车前往朗木寺。沿途游尕海。【尕海】——在碌曲县境内海拔三千四百米的尕海草原上，在空旷的天宇下静静地躺着一个碧波荡漾的湖泊，她就是尕海湖。尕海湖为甘南州第一大淡水湖，丰水季节湖面宽一万多亩，枯水季节为七千多亩，水最深处约五米。湖四周为优良的天然牧场，河流纵横，植被良好。有各种珍禽异鸟栖息于湖畔。抵达后晚上可自费前往丽萨酒吧品尝苹果派！ 第 4 天：朗木寺--黄河九曲--花湖--若尔盖大草原--郎木寺 早乘车赴唐克，游【花湖】——是热尔大坝草原上的一个天然海子。热尔大坝是我国仅次于呼伦贝尔大草原的第二大草原，海拔3468米。经典的时间是在七八月份，又一七月中旬最为美丽。湖畔五彩缤纷，好像云霞委地，而湖中则开满了水妖一样的绚丽花朵，后游览【九曲黄河第一湾】，游黄河首曲欣赏黄河第一湾最好是在夕阳西下的时候，登上路边的高坡，向远方望去，S形的黄河在夕阳下就像一条血红的彩带，色彩浓重，与满天的红霞相互映衬，美丽之极。后游览【郎木寺】——郎木寺为藏传佛教寺院。“郎木”为藏语“仙女”之意，因其山洞中有石岩酷似亭亭玉女，民间谓为仙女所化，故名。多年以来，这里一直是海外游客尤其是西欧国家游客青睐的旅游胜地。
第 5 天：郎木寺－合作—兰州 早餐后汽车返回兰州，途中经过合作市，参观【米拉日吧佛阁】，藏区唯一的一座九层佛阁，也是藏区唯一一个供奉多位活佛的寺院。后经过具有小麦加之称的---临夏市，参观【东公馆】系原国民党第四十集团军副司令马步青宅邸，于1938年动工，1945年建成，历时8年。1949年8月22日临夏解放，东公馆由人民解放军第一野战军某部军管，王震大军进军青海前司令部曾驻于此。之后返回兰州，入住酒店
第 6 天：兰州送团！ 早餐后送团！结束愉快的旅程！！
